独学の教養

教養とは誰かから学ぶものばかりではなく、   自身の経験からも得ることが出来るのではと思い、日常を介して感じたことをかいていきます。

2019-11-11から1日間の記事一覧

続・ジムに通って太る人たち

(前回の続きです) そしてもう一つ それは 「いいことしてるからご褒美いいよね」バイアス これは私の経験からなのですが ・今日ジム行くからこのお菓子も食べちゃおう ・ジム行ったから帰りにラーメン食べてこう こんな気持ちになる事がやたら多かった気が…

ジムに通って太る人たち

昨今、ジムに通っている人はどのくらいいるのでしょうか。 ある調査によると 「現在通っている」10.6% 「以前通っていた」32% 「今までに一度も通ったことがない」57.4% となっています。 私が注目したいのはこの 「以前通っていたが現在は通っていない」人…